31. Schwangerschaftswoche

In den letzten Wochen gilt es noch einiges Vorzubereiten. Muskeln und Reflexe werden so oft wie möglich trainiert. Aber auch Mama und Papa bereiten sich intensiv auf den Nachwuchs vor.

So entwickelt sich Ihr Baby

Der feine Haarflaum aus Lanuguhaaren auf der Haut verschwindet langsam. Das aktuelle Gewicht entspricht etwa einer Kokosnuss.

So verändert sich Ihr Körper

Spüren Sie den Nestbautrieb? Viele Frauen verspüren im letzten drittel der Schwangerschaft grosse Lust, nicht nur das Kinderzimmer, sondern gleich die ganze Wohnung neu einzurichten, zu putzen und zu dekorieren. Achten Sie dabei aber immer sorgfältig auf Ihr Wohlbefinden.

Das können Sie nun vorbereiten

Das Kinderzimmer einrichten ist eine wunderbare Aufgabe. Welche Farbe soll es denn sein? Auf jeden Fall eine wasserlösliche, die keine chemischen Giftstoffe enthält. Wählen Sie einen Bodenbelag, der leicht zu reinigen ist. Damit der Raum gemütlich wirkt, können Sie Teppiche und Vorhänge aus Naturfasern verwenden, welche sich einfach waschen lassen. Die wichtigste Ausstattung besteht aus einer Wiege oder einem Babybettchen mit Matratze, Fixleintüchern und Baby-Schlafsack, Tücher zum Schmusen, eine Wickelkommode, eine Krabbeldecke, ein Babyfon und eine Spieluhr.